Quando si tratta di rimanere in forma e in buona salute, dobbiamo mettere in un sacco di lavoro in modo coerente. Il mantenimento di un peso corporeo ottimale, la massa muscolare e la percentuale di grasso corporeo prende quasi tutto l'impegno. E quando si tratta di bodybuilders, il desiderio costante di più muscoli, ascensori più grandi e una definizione migliore richiede ancora più dedizione e sforzo.
Al fine di sollevare pezzi sempre più pesanti di metallo, i bodybuilder devono spingere il proprio corpo al limite. Come sapete probabilmente, il sollevamento pesi può essere duro sul corpo. I buoni supplementi di bodybuilding possono aiutarti a sostenere la salute del tuo corpo, ottimizzando i risultati dell'allenamento. Di seguito, trovare alcuni dei vantaggi di integratori bodybuilding:
Quali sono i bruciatori di grasso?
I bruciatori di grasso sono proprio quello che suonano: integratori progettati per aiutare a bruciare i grassi. Esistono alcuni tipi diversi di questi supplementi; Ai fini di questa guida, li raggrupperemo in una categoria. Fondamentalmente, questi integratori contengono ingredienti progettati per aumentare naturalmente il tasso metabolico e la termogenesi, portando ad una maggiore bruciatura calorica e una perdita di peso più veloce. Alcuni prodotti sono in grado di specificare specificamente il grasso, mentre altri sono utilizzati come strumenti di perdita di peso complessivi.
Come i bruciatori di grasso beneficiano i bodybuilder
La maggior parte dei bodybuilder piace guardare bene e mostrare i loro muscoli fortemente guadagnati. Tuttavia, a volte può sentirsi grasso e "sfuso" sta nascondendo le merci! Soprattutto dopo i cicli di bulking, la definizione del muscolo non è proprio quello che potrebbe essere, e molti weightlifters cercano un modo per perdere grasso. Allo stesso tempo, le diete restrittive spesso non sono una buona idea per i bodybuilder, perché limitando l'assunzione di calorie può portare alla perdita di massa muscolare. Questo è il motivo per cui i bruciatori di grasso / termogenici sono uno dei migliori integratori per il bodybuilding - perché possono aiutare a liberare il grasso pur mantenendo la massa muscolare. I bruciatori di grasso forniscono questi vantaggi e altro ancora:
Aumenta il tasso metabolico
Brucia più calorie
Aumenta la termogenesi
Migliora la perdita di peso
Brucia il grasso
Migliora la definizione muscolare
Aiuta a ridurre i grassi pur mantenendo la massa muscolare
Come potete vedere, questi prodotti forniscono una serie di vantaggi impressionanti e possono aiutarti a ottenere il tuo "beach bod" pronto a mostrare!
Come prendere bruciatori di grasso
I bruciatori di grasso vengono tipicamente in forma di pillola o capsule. I dosaggi e le raccomandazioni variano, pertanto si desidera esaminare il pacchetto del prodotto e seguire le istruzioni fornite. Tipicamente, questi prodotti richiedono 1-3 dosaggi al giorno. È generalmente meglio prenderli su uno stomaco completo per evitare disagio dello stomaco.
Inoltre, tenere presente che la maggior parte di questi prodotti contengono caffeina e / o altri stimolanti. A causa di questo, si desidera evitare di prenderli nel tardo pomeriggio e durante la notte, come stimolanti può rendere difficile per dormire.
Maggiore crescita muscolare, Migliore prestazione atletica, Miglioramento della pompa muscolare, Maggiore resistenza, Aumentata energia, Ridotto tempo di recupero, Aumento della sintesi proteica, Riduzione del dolore muscolare, Miglioramento della salute delle articolazioni, Miglioramento della salute delle ossa, Riduzione del rischio di lesioni, Maggiore definizione muscolare. ,
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