Kun se tulee pysymään sopivana ja terveellisenä, meidän on panostettava jatkuvasti. Optimaalisen ruumiinpainon, lihasmassan ja kehon rasvaprosentin ylläpitäminen vie lähes ympäri vuorokauden sitoutumista. Ja kun on kyse kehonrakentajista, jatkuva halu lihasten, suurempien hissien ja paremman määritelmän ansiosta vaatii entistä enemmän omistautumista ja vaivaa.
Jotta räjähdysalttiiden metallien räjähdys lisääntyisi, kehonrakentajien on työnnettävä ruumiinsa rajaan. Kuten todennäköisesti tiedät, painonnosto voi olla kova keholle. Hyvät kehonrakennuslisät voivat auttaa sinua tukemaan kehon terveyttä ja optimoimaan harjoittelutuloksia. Alla löydät joitain kehonrakennuslisien eduista:
Mitkä ovat rasvanpoltimet?
Rasvanpoltimet ovat juuri sitä, mitä he kuulostavat: lisäravinteet, jotka on suunniteltu auttamaan polttaa rasvaa. Näitä lisäravinteita on muutamia erilaisia; Tässä oppaassa ryhmittelemme ne yhteen luokkaan. Pohjimmiltaan nämä lisäravinteet sisältävät ainesosia, jotka on suunniteltu luonnollisesti lisäämään aineenvaihdunopeutta ja termogeneesiä, mikä johtaa suurempaan kalorien polttamiseen ja nopeampaan laihtuminen. Jotkut tuotteet kykenevät erityisesti kohdistamaan rasvaa, kun taas toisia käytetään yleisiin laihtumisvälineisiin.
Miten rasvanpolttajat hyötyvät kehonrakentajista
Useimmat kehonrakentajat haluavat näyttää hyvältä ja osoittaa kovalla työllä ansaitut lihakset. Kuitenkin joskus se voi tuntea rasvaa ja "irtotavarana" piilottaa tavarat! Etenkin raskausjaksojen jälkeen lihasten määrittely ei ole vain sitä, mitä se voisi olla, ja monet painonnostajat etsivät tapaa maksaa rasvaa. Samanaikaisesti rajoittavat ruokavaliot eivät useinkaan ole hyvä ajatus kehonrakentajille, koska kalorien saannin rajoittaminen voi johtaa lihasten menettämiseen. Siksi rasvanpoltimet / termogeenit ovat yksi kehonrakennuksen parhaista lisäravinteista - koska ne voivat auttaa sinua irrottamaan rasvaa säilyttämällä lihasmassasi. Rasvanpoltimet tarjoavat nämä edut ja paljon muuta:
Lisää aineenvaihduntaa
Polttaa enemmän kaloreita
Lisää termogeneesiä
Parantaa laihtumista
Polttaa rasvaa
Parantaa lihasten määrittelyä
Auttaa vähentämään rasvaa ja ylläpitämään lihasmassaa
Kuten näet, näillä tuotteilla on monia vaikuttavia etuja, ja ne auttavat sinua saamaan "rantapistesi" valmis esittelemään!
Kuinka ottaa rasvanpolttajat
Fat burners tyypillisesti tulevat pilleri tai kapseli muodossa. Annostukset ja suositukset vaihtelevat, joten kannattaa tutustua tuotepakkaukseen ja noudattaa mukana toimitettuja ohjeita. Tyypillisesti nämä tuotteet vaativat 1-3 annosta päivässä. On yleensä parasta ottaa ne täydellä vatsalla välttääksesi vatsavaivat.
Muista myös, että suurin osa näistä tuotteista sisältää kofeiinia ja / tai muita piristeitä. Tämän vuoksi sinun kannattaa välttää niitä myöhään iltapäivällä ja yöllä, sillä piristeet voivat vaikeuttaa nukkumista.
Lisää lihasten kasvua, Parantunut urheilullinen suorituskyky, Parantunut lihaspumppu, Parempi kestävyys, Lisääntynyt energia, Vähentynyt toipumisaika, Lisääntynyt proteiinisynteesi, Vähentynyt lihasten arkuus, Parantunut nivelterveys, Parantunut luuston terveys, Vähentynyt loukkaantumisriski, Lisääntynyt lihasten määrittely, ,
Bulking-lisäravinteet, anaboliset xtremet, steroidit, anaboliset steroidit, anaboliset steroidit kehonrakennus