Όταν πρόκειται να παραμείνουμε κατάλληλοι και υγιείς, πρέπει να βάλουμε έναν τόνο εργασίας με συνέπεια. Η διατήρηση ενός βέλτιστου σωματικού βάρους, μυϊκής μάζας και σωματικού λίπους απαιτεί σχεδόν καθημερινή δέσμευση. Και όταν πρόκειται για bodybuilders, η συνεχής επιθυμία για περισσότερους μυς, μεγαλύτερες ανελκυστήρες και καλύτερος ορισμός απαιτεί ακόμα περισσότερη αφοσίωση και προσπάθεια.
Για να ανυψώσουν όλο και περισσότερο τα βαριά μέταλλα, οι bodybuilders πρέπει να ωθήσουν το σώμα τους στο όριο. Όπως ίσως γνωρίζετε, η άρση βαρών μπορεί να είναι δύσκολη για το σώμα. Τα καλά συμπληρώματα bodybuilding μπορούν να σας βοηθήσουν να στηρίξετε την υγεία του σώματος σας ενώ βελτιστοποιείτε τα αποτελέσματα της προπόνησης. Παρακάτω, βρείτε μερικά από τα οφέλη των συμπληρωμάτων bodybuilding:
Τι είναι οι καυστήρες λίπους;
Οι καυστήρες λίπους είναι ακριβώς αυτό που ακούγονται: τα συμπληρώματα που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στην καύση του λίπους. Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τύποι αυτών των συμπληρωμάτων. Για τους σκοπούς του παρόντος οδηγού θα τα ομαδοποιήσουμε σε μία κατηγορία. Βασικά, αυτά τα συμπληρώματα περιέχουν συστατικά σχεδιασμένα να ενισχύουν φυσικά τον μεταβολικό ρυθμό και τη θερμογένεση, οδηγώντας σε καύση υψηλότερων θερμίδων και ταχύτερη απώλεια βάρους. Ορισμένα προϊόντα είναι σε θέση να στοχεύουν ειδικά το λίπος, ενώ άλλα χρησιμοποιούνται ως συνολικά εργαλεία απώλειας βάρους.
Πώς οι καυστήρες λίπους επωφελούνται από τους Bodybuilders
Οι περισσότεροι bodybuilders αρέσει να δείχνουν καλά και να αναδείξουν τους σκληρά κερδισμένους μύες τους. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να αισθάνεται σαν λίπος και "χύμα" κρύβει τα αγαθά! Ειδικά μετά τους κύκλους συσσώρευσης, ο προσδιορισμός των μυών δεν είναι ακριβώς αυτό που θα μπορούσε να είναι, και πολλοί άρση βαρών ψάχνουν έναν τρόπο να ρίξουν λίπος. Ταυτόχρονα, οι περιοριστικές δίαιτες συχνά δεν είναι καλή ιδέα για τους bodybuilders, επειδή ο περιορισμός της θερμιδικής πρόσληψης μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μυϊκής μάζας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο λίπος καυστήρες / thermogenics είναι ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα για bodybuilding - επειδή μπορούν να σας βοηθήσουν να ρίξετε λίπος διατηρώντας τη μυϊκή σας μάζα. Οι καυστήρες λίπους παρέχουν τα παρακάτω πλεονεκτήματα:
Αυξάνει τον ρυθμό μεταβολισμού
Καταγράφει περισσότερες θερμίδες
Αυξάνει τη θερμογένεση
Ενισχύει την απώλεια βάρους
Καίει λίπος
Βελτιώνει τον ορισμό των μυών
Βοηθάει στη μείωση του λίπους ενώ διατηρεί τη μυϊκή μάζα
Όπως μπορείτε να δείτε, αυτά τα προϊόντα παρέχουν μια σειρά από εντυπωσιακά οφέλη και μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε το "beach point" σας έτοιμο να αναδείξετε!
Πώς να πάρετε καυστήρες λίπους
Οι καυστήρες λίπους συνήθως έρχονται σε μορφή χαπιού ή κάψουλας. Οι δοσολογίες και οι συστάσεις ποικίλλουν, επομένως θα θέλετε να εξετάσετε το πακέτο προϊόντων και να ακολουθήσετε τις οδηγίες που περιλαμβάνονται. Συνήθως, αυτά τα προϊόντα απαιτούν 1-3 δόσεις την ημέρα. Είναι γενικά καλύτερα να τα παίρνετε με πλήρη στομάχι για να αποφύγετε δυσφορία στο στομάχι.
Επίσης, να έχετε κατά νου ότι τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα περιέχουν καφεΐνη και / ή άλλα διεγερτικά. Εξαιτίας αυτού, θα θέλετε να αποφύγετε τη λήψη τους αργά το απόγευμα και τη νύχτα, καθώς τα διεγερτικά μπορεί να δυσκολευτούν να κοιμηθούν.
Περισσότερη μυϊκή ανάπτυξη, Βελτιωμένη αθλητική απόδοση, Βελτιωμένη αντλία μυών, Καλύτερη αντοχή, Αυξημένη ενέργεια, Μειωμένος χρόνος αποκατάστασης, Αυξημένη σύνθεση πρωτεϊνών, Μειωμένη μυϊκή πληγή, Βελτιωμένη υγεία των αρθρώσεων, Βελτιωμένη υγεία των οστών, ,
Συμπληρώματα για Συσσώρευση, αναβολικά xtreme, κατάστημα στεροειδών, αναβολικά στεροειδή, αναβολικά στεροειδή bodybuilding